骨格の違い

骨格診断という言葉を聞いたことはありますか？
自分に似合うファッションを、骨格を指標に評価するものらしいです。

この骨格、スポーツ業界でも度々注目されています。

例えば、走り方なんかが有名です
。
日本人とアフリカ・欧米人種の骨格の大きな違いとして、骨盤の傾きがあります。
我々日本人は、農耕民族であり、地べたに座ったり、胡坐を組んできた文化があるため、骨盤の前傾が緩やかであるのに対し、欧米人種らは骨盤の前傾が強いです。

欧米人種の方が和式トイレをうまく使えない理由も骨盤の傾きが大きく関わっています。

結論を述べると、もも上げのような足を高く上げる動作は、日本人の骨格を考えると適していないと考えられているのです。

言葉で説明するのは難しいですが、足で４の字を作るように、膝をたたみ、ももを上げる動作が、日本人には適しているのです。

近年は、体育の中で走り方について学ぶ授業が増えているとききます。正しい走り方を身につけ、世界に羽ばたいてほしいですね！

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